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    • 过年油腻东西吃多了就会没胃口,然而就想吃些凉菜,那么家常凉菜都有哪些做法。今天菜菜推荐一些精品凉菜做法大全,看看有没有你中意的~一起学学吧~老醋花生花生米、生菜、香干原香醋、白糖香油、酱油、小葱1、将[详细...]
    • 黄埔文化遗产挖掘黄埔文化遗产传播文化黄埔又是一年百花争艳的春日,紫荆、勒杜鹃、棉花、黄花铃木,粉白紫红黄,好不娇艳。虽然满群春色尽撩人,窗外阳光也灿烂,可惜今年光景有别往年,为了抗疫,咱们还是要按捺一[详细...]
    • 一道能暖到心里的汤,姬松茸鸡汤,除了鲜还是鲜姬松茸和鸡肉都是非常有营养的食材,这两种食材如果搭配到一起的话就是大补。而且姬松茸还具有药物作用,在中药里面也是非常有名的一种药材。新鲜的姬松茸里面有很多的[详细...]
    • 每年立春之时,很多北方地区的居民都不忘进行“啃春”。所谓的“啃春”就是指吃春饼和生萝卜,“啃春”有很悠久的历史,在众多古文中都有记载,如明代医学刘若愚就在《酌中志》中记载:“至次日立春之时,无贵贱皆嚼[详细...]
    • 春季不仅仅是万物复苏的季节,也是植物生长最好的时机。在人体当中,肝属木,所以对应下在春季养生,主要是对肝脏的保护。那么,我们在日常生活中,可以通过那些做法来保护我们的肝脏?看看下面的三种味道:1.甘味[详细...]
    • 1、早餐:一个水煮蛋+一碗牛奶燕麦片+一盘蔬菜水煮蛋和牛奶中富含蛋白质,可以提高身体代谢和增加饱腹感,有利于脂肪的燃烧和减少能量的摄入。燕麦中富含食物纤维和碳水化合物,可以提高身体的代谢,促进肠胃蠕动[详细...]
    • 大家平时炒菜的时候,都习惯吃菜叶子,很少用菜根来炒菜,但其实,蔬菜的菜根也有着充足的营养成分。你习惯丢弃的菜根也有着较高的食疗功效,是能够帮助你养生保健的。下面小编总结了几种常见的可以改善病症的菜根,[详细...]
    • 现在正值春初,天气格外干燥,加之流感盛行,抵抗力弱一点的老人孩子很容易出现肺热,咳嗽不止,不少人咽喉肿痛,难受不已。在肺热咳嗽时,食用莲藕最宜,因为莲藕具有清热凉血、润肺止咳的功效。不仅如此,藕的铁元[详细...]
    • 复工后,怎么就餐就是一个问题了,因为餐厅可能会有很多人,而且之前也有人因为就餐而被感染,复工就,餐防疫讲究这5点,一定一定要记牢了!复工就餐防疫指南第一,出入食堂的时候一定要带好口罩。第二,在吃饭前,[详细...]
    • 一说到减肥,人们就会想到吃,一说到吃,就会想起减肥期应该远离高热量食物!远离高热量食物当然是对的,怕只怕遇上那些“以为自己吃的是低热量食物”,下面厨娘就给大家列举几种看似低热量,但其实却是热量炸弹的食[详细...]